Erantzuna: Orexis Jalapeño Piper Gorri Hummus ez da keto errespetatzen. Keto bateragarriak ez diren osagai gehiegi ditu.
Nahasketa interesgarria dugu honetan hummus _jalpapeñoek_ ematen duten ukitu pikante hori duena. Orexis Jalapeño Piper Gorri Hummus-ren 30 g-ko anoa bakoitzak 3 g ditu karbohidrato garbiak. Kopuru baxua da baina berriro ere, osagaiak aztertu ondoren, keto dietarekin bateraezintasunak aurkitu ditugu. -ren nahasketa piperrak, erreak dira, batzuk ditu azukre. Eta olioa, ezinbestekoa dena hummus kasu honetan da koltza olioa. Gomendagarria ez den eta, beraz, ketoa ere ez den hazi-olioa. Honek guztiak bateratuak karbohidrato gutxi izan arren, batere ketoa ez den hummus bat ematen digu.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 3 g |
koipeak | 7.2 g |
proteina | 1.8 g |
zuntz | 1.2 g |
kaloria | 84.3 kcal |