Erantzuna: Houmous Casa Westfalia hirukotea ez da zure keto dietan sartzen, keto ez diren osagai eta gehigarri gehiegi dituelako.
Houmous Casa Westfalia hirukotearen kalkulu-erreferentzia gisa 30 g zatia erabiltzen badugu, guztira 2.28 g daudela ikusiko dugu, karbohidrato garbiak direnak. Baina osagaiei erreparatzen badiegu, keto ez diren osagai eta gehigarri bateragarrien zerrenda amaigabea da. kontserbatzaile asko, koloratzaileak, sulfatoak, adifulantak eta batez ere, erabilera koltza olioa. 3 nahasketetan erabiltzen den keto bateragarria ez den olioa hummus pakete honek daukana. Osagai eta gehigarri horiek guztiek hummus hau ez-keto bihurtzen dute.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 2.28 g |
koipeak | 7.32 g |
proteina | 1.8 g |
zuntz | 0 g |
kaloria | 83.7 kcal |