Erantzuna: Mercadonako pikillo piper hummus ez da zure keto dietarekin bateragarria. Karbohidrato garbi eta keto ez diren beste osagai ugari ditu.
Mercadonako pikillo piper hummusaren zati tipikoa 100 g-tan ezartzea. 100 g-etatik 2.25 g karbohidrato garbiak dira. Ez da kopuru handia. Baina gainontzeko osagaiei begirada bat emanez gero, pikillo piper hummus hau zentzugabekeria da. Bere olioa da ekilore olioa, eta hori ere ez da keto bateragarria. Batzuk ere baditu azukre baita kontserbagarri eta beste osagai asko ere, piper hummus hau ez-keto egokitzeko.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 2.25 g |
koipeak | 7.2 g |
proteina | 1.9 g |
zuntz | 2.8 g |
kaloria | 88 kcal |