Erantzuna: Carrefour light clean label hummusek 2.67 g karbohidrato ditu guztira. Eta keto bateragarriak ez diren osagaiak izan arren, oso neurri moderatuan kontsumi dezakezu.
Kalkulu-iturri gisa erabiliz hummus light clean label Carrefour 30 g-ko zati normal bat, guztira 2.67 g karbohidrato garbi daudela dugu. Oso kopuru txikia dugu. Eta ohi bezala, badugu ekilore olioa nahasketan. Baina kasu honetan, ideia hori izatea denez argia, hain zuzen ere murriztu dena da olio bolumena. Beraz, jantzita egon arren ekilore olioa eta baita batzuk ere oliba olioaNahiko proportzio baxuetan eramaten dute. Beraz, oso noizbehinka har dezakezu ketoan. Noski, hobe da beste aukera batzuk bilatzea (begiratu beheko taulan) dituztenak oliba olioa erabat.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 2.67 g |
koipeak | 4.8 g |
proteina | 2.37 g |
zuntz | 2.07 g |
kaloria | 279.9 kcal |