Erantzuna: Ekilore olioa oso prozesatutako gantz bat da, eta zure osasuna kaltetu dezake. Ekilore olioa ez da keto bateragarria, baina alternatiba osasuntsu asko daude.
Gantz findu gisa, ekilore olioa zure keto dietan saihesteko "koipe txar"etako bat da.
Ekilore-olioa ekoizteko beharrezkoa den prozesuak erradikal askeak gehitzen ditu, zure osasunerako kaltegarriak direnak.
Ekilore olioaren ordez, keto bateragarriak diren aukerak daude koko olioa, esaterako, oliba olio birjina estra o palma olioa.
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 1 bola
| izen | Valor |
|---|---|
| Karbohidrato garbiak | 0,0 g |
| koipeak | 14,0 g |
| proteina | 0,0 g |
| Guztira karbohidratoak | 0,0 g |
| zuntz | 0,0 g |
| kaloria | 124 |
Fuente: USDA
