Erantzuna: aguakatearen hummus Zer gertatuko balitz? de Bouquet ez da dieta ketogenikoarekin bateragarria. Barruan keto bateragarriak ez diren osagaiak ditu.
Hemen gaude beste baten aurretik aguakatearen hummus eta momentuz, ez dugu aurkitu denik benetan ketoa hura bera ere aguakatea bat izan Keto elikagai gehienak. Ahuakatearen hummus-aren zerbitzatu normala ezartzea Zer gertatuko balitz? sorta 30 g-tan. 30 g horietatik guztietatik 2.8 g karbohidratoak dira. Kopuru baxua. Baina berriro ere olioen arazo tipikoaren aurrean gaude. Berriro ere, zure olioa da ekilore olioa. Zein ez da keto bateragarria bere erauzketa eta fintze prozesua dela eta. Beraz, hau aguakatearen hummus ere ez da keto bateragarria.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 2.754 g |
koipeak | 5.61 g |
proteina | 0.882 g |
zuntz | 1.05 g |
kaloria | 65.7 kcal |