Erantzuna: Nu3 Fit krepe irina ez dator zure dieta ketogenikoa, karbohidrato garbi gehiegi dituelako.
Ikusi genuenez zer gertatzen den Nu3 Fit txokolatezko muffin irina, oso antzeko egoera da honekin aurkitzen duguna Nu3 Fit krepe irina. 100 g irin honek 34.4 g karbohidrato ditu guztira. Beraz, zoritxarrez, krepe irina hau ez da keto bateragarria.
Kasu honetan, 100 g-ko zatia krepe bakoitzerako erabiliko genukeen kantitatean banatzen badugu, hau da, 15 eta 20 g artekoa izan ohi da, 5.2 eta 7 g karbohidrato arteko kantitatea izango genuke. Horrek esan nahi du inongo topping arrarorik gehitu gabe krepe bat jan genezake arazorik gabe. Baina ez askoz haratago eta kantitateen kontrol oso zehatza izateak hori ondorio argira garamatza Krepe-irina honek ez du merezi erabiltzea.
Krepe batzuk hartu nahi badituzu eta zure keto dietarekin arazorik ez baduzu, hobe da zuk zeuk egitea. Hemen daukazue krepe errezeta batzuk adibidez erabil dezakezu: Keto Blueberry Jogurt Koko Almendra Krepeak, keto gazta krepeak y keto txokolate krepeak gosari edo keto mokadu bikaina eta osasuntsu bat egiteko aukera emango dizun errezeta sorta handiaren artean.
NU3 Fit irin berezien taula konparatiboa
Anoaren tamaina: 100 g
| izen | karbohidrato zati bakoitzeko | Ketoa da |
|---|---|---|
| Nu3 Fit Protein Pizza Irina | 4.4 g |  Si |
| Nu3 Fit Protein Osoko Ogi Irina | 6.1 g | Si |
| Nu3 Fit txokolatezko muffin irina | 41 g |  Ez |
| Nu3 Fit krepe irina | 34.4 g |  Ez |
Elikadura informazioa
Anoaren tamaina: 100 g
| izen | Valor |
|---|---|
| karbohidrato | 34.4 g |
| koipeak | 7.3 g |
| proteina | 28.3 g |
| zuntz | 15.1 g |
| kaloria | 347 kcal |
