Erantzuna: Nu3 Fit Txokolatezko Muffin Irina ez da keto errespetatzen. Karbohidratoetan gehiegizko bolumenak ditu.
Nu3 Fit markako irin berezi horietako hirugarrena aztertzeko garaia da. Kasu honetan, hau da Nu3 Fit txokolatezko muffin irina. 100 g irin honek 41 g karbohidrato ditu guztira. Zoritxarrez, txokolatezko muffin irina hau ez da keto bateragarria.
Egia da zatiak banatzen baditugu, unitateak (muffin solte bakoitza) keto bateragarriak izan daitezkeela. Baina errealitatea ezetz da. Edalontzi batean txokolatezko magdalena nola egin erakusten duten YouTube-ko bideo horietakoren bat ikusten baduzu, ikusiko dugu 2 eta 4 koilarakada bitarteko irin kantitatea erabiltzen dutela. Har dezagun, beraz, batez bestekoa. Hau 3 koilarakada da. Koilarakada bakoitzak (1 koilarakada) 15 g ditu guztira. Beraz, 3a 45 g izango litzateke. Horrek esan nahi du irina bakarrik muffin bakoitzak 18.45 g karbohidrato izango lituzke dagoeneko. Eta hau, adierazi berri dugun bezala, Nu3 Fit Chocolate Muffin Irinarena baino ez da. Beraz, beste zerbait gehitzen badiogu bezala txokolate beltza edo batzuk fruta edo antzeko kopuruak are gehiago igotzen dira.
Beraz, txokolatezko muffin batzuk (edo nahi duzun beste edozein zapore) egin nahi badituzu, zetosian amaitu gabe, aukerarik onena zuk zeuk egitea izango da. Hemen daukazue Keto txokolatezko muffin errezeta batzuk adibidez erabil dezakezu: Keto Blueberry Kakao Muffins, Pumpkin Txokolate Muffins Errezeta y kanela koko magdalena Keto-postre bikaina eta osasuntsua izateko aukera emango dizun errezeta sorta handiaren artean.
NU3 Fit irin berezien taula konparatiboa
Anoaren tamaina: 100 g
izen | karbohidrato zati bakoitzeko | Ketoa da |
---|---|---|
Nu3 Fit Protein Pizza Irina | 4.4 g | Si |
Nu3 Fit Protein Osoko Ogi Irina | 6.1 g | Si |
Nu3 Fit txokolatezko muffin irina | 41 g | Ez |
Nu3 Fit krepe irina | 34.4 g | Ez |
Elikadura informazioa
Anoaren tamaina: 100 g
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 41 g |
koipeak | 12.4 g |
proteina | 20 g |
zuntz | 0 g |
kaloria | 331 kcal |