Amsa: A'a, La Piara Organic Curried Hummus yana da abubuwan da ba su dace da keto ba.
Wannan ba shine farkon ba hummus abin da muke gani daga alama The Piara. Kuma abin takaici, yana da daidai kurakurai kamar nasa 'yan'uwa. Ajiye kashi na al'ada na hummus tare da La Piara Organic curry a 30 g. Daga cikin 30 g, 2.07 g sune carbohydrates masu yawa. Muna da ƙarancin adadin carbohydrate. Amma a cikin sinadarai, za mu iya ganin cewa ana samun man daga cakuda m de man sunflower con man zaitun. Wannan ya riga ya sa ya zama da wahala a gare mu mu san ko zai dace da keto ko a'a. Amma abin bai kare a nan ba. Amma kuma muna da syrup agave daga cikin sinadaransa. Wani abu da ba shi da ma'ana sosai don kasancewa cikin a hummus da kuma cewa ba keto jituwa kwata-kwata don samun babban adadin fructose. Don haka wannan hummus An haramta shi a cikin abincin ketogenic.
Jadawalin Kwatancen Hummus
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
Bayanin abinci
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
sunan | mazakuta |
---|---|
Carbohydrates | 2.07 g |
Kayan mai | 8.1 g |
Amintaccen | 1.32 g |
Fiber | 0 g |
Kalori | 88.5 kcal |