Shin Keto Peppermint Hummus Felixia ne?

Amsa: Felixia mint hummus baya cikin abincin keto saboda yana da sinadarai da yawa waɗanda ba su da yawa.

Idan muka ɗauki matsayin tushen lissafin Felixia Mint hummus kashi na al'ada na 30 g, zamu yanke cewa muna da kusan 3.6 g waɗanda ke da carbohydrates masu yawa. Ba mu da adadi mai yawa. Amma man da wannan ke amfani da shi hummus es fyade man. Da sunan sa, man fetir, muna ɗauka cewa asalin sigar wannan man ne wanda ba shakka ba keto ba ne. Hakanan zai iya zama man canola ko da yake, kamar yadda ake amfani da shi kusan musanyawa a yau. Babban abun ciki na fyade man wannan hummus ba shi keto. Wanda abin kunya ne. Tun da tabawa na mint yana da ban sha'awa sosai a cikin irin wannan samfurin. Kazalika kankanin abun ciki a ciki Peas, wanda kuma ya ba shi sha'awa ta fuskar dandano da laushi.

Jadawalin Kwatancen Hummus

Girman Bautawa: 30g (2 cokali)

sunan	Carbohydrates kowane kashi	Ya keto
Hummus tare da piquillo barkono Mercadona	2.3 g	A'a
Hummus tare da kalamata zaitun Mercadona	2.4 g	A'a
Ku ɗanɗana barkono shukran hummus	2.3 g	A'a
Kayan lambu kaji Hummus	3.66 g	Si
Beet hummus Ametller asalin	2.85 g	Si
Lantana edamame hummus	3.213 g	Matsakaici
Chickpea humus Ametller asalin	2.61 g	Si
Gargajiya 100% ɗanɗano Shukran hummus	3.9 g	A'a
Galifresh kajin hummus	3.93 g	Si
Ku ɗanɗani Shukran truffle hummus	2.7 g	A'a
Dandano Shukran Bakar Tafarnuwa Hummus	2.55 g	A'a
Mutabal Be Plus eggplant hummus	0.78 g	Si
Ku ɗanɗani Shukran 100% na Basil hummus	3.75 g	A'a
Organic Toki Hummus	4.335 g	Si
Biográ karas humus	1.95 g	A'a
Argal Pea Hummus	2.55 g	A'a
Rikissimo chickpea humus	3.9 g	A'a
Gerblé Hummus	6 g	A'a
Hummus Kale Biográ	1.47 g	A'a
Houmous bio tare da ku	3.3 g	Si
Hummus mai laushi	3 g	A'a
Gidan Hummus Morando	3.33 g	A'a
Chef Select Classic Hummus	3.54 g	A'a
YGriega BBQ Flavored Hummus	3.18 g	A'a
Hummus da Eroski man zaitun	3.9 g	A'a
Tsaftace lakabin Carrefour classic hummus	2.52 g	A'a
Hummus tare da Mint Ametller Asalin	3.9 g	A'a
Mangoro Dandano Shukran Hummus	3.63 g	Matsakaici
Kawai Greek classic hummus girke-girke	2.61 g	A'a
Hummus haske mai tsabta lakabin Carrefour	2.67 g	Matsakaici
Hummus kalamata tsaftataccen lakabin Carrefour	2.43 g	A'a
Mercadona avocado humus	1.29 g	A'a
Hummus guacamole Salandi	3.3 g	A'a
Hummus edamame Ku ɗanɗani Shukran	1.68 g	Matsakaici
Ensaland Hummus	4.2 g	A'a
Ku ɗanɗani Shukran Avocado Hummus	2.37 g	Matsakaici
Hummus oleander	4.5 g	Matsakaici
Hummus Salses Fruits S&P	4.2 g	Si
NaturGreen Hummus	1.11 g	A'a
NaturGreen paprika hummus	1.05 g	A'a
Hummus piquillo barkono Ensalandia	4.2 g	A'a
Biográ eggplant humus	4.26 g	Matsakaici
Hummus na gargajiya na Biográ	4.8 g	A'a
Avocado humus idan? da Bouquet	2.754 g	A'a
Lentil Hummus na Girkanci kawai	3.09 g	A'a
Chef Zabi kalamata zaitun hummus	3.36 g	A'a
Argal Hummus	3.3 g	A'a
Ifantis Greek Sahihin Lemon Hummus	2.55 g	A'a
Hummus bon'rea	8.1 g	A'a
Hummus jan barkono da jalapenos Eroski	2.85 g	A'a
Felixia mint humus	3.6 g	A'a
Organic humus Santa Teresa	6 g	A'a
Hummus La Piara	2.28 g	A'a
Hummus mararakech Ensalandia	6 g	A'a
Hummus tare da barkono Campofrío	2.58 g	A'a
Hummus Natursoy	6.42 g	A'a
Houmous House Westfalia uku	2.28 g	A'a
Hummus tare da Organic curry La Piara	2.07 g	A'a
Hummus na gargajiya na Ferrer	2.58 g	Si
Hummus tare da gasasshen aubergine Campofrío	1.56 g	A'a
Ecological da vegan hummus Zuaitzo	3.69 g	A'a
Classic humus Pierre Martinet	3.3 g	A'a
Sevan Hummus asalin	4.2 g	Matsakaici
Hummus girke-girke classic ingantacciyar Greek Ifantis	1.8 g	A'a
Abarba Hummus Idan? da Bouquet	7.35 g	A'a
Hummus tare da jan barkono da jalapeños Orexis	3 g	A'a
Hummus tare da gwoza YGriega baho	2.4 g	A'a
Hummus tare da karas da coriander YGriega	1.74 g	A'a
Ibsa chickpea humus	3.84 g	Si
Hummus tare da kaji, sesame da barkono Casa Morando	3.93 g	A'a
Hummus tare da Nature Terrae man zaitun	3.45 g	A'a
Chef Select Chilli Hummus	3.63 g	A'a
Hummus tare da man zaitun Orexis	2.61 g	A'a
Asalin Andalusian Hummus	4 g	Si
Dan kasuwa Joes Chocolate Hummus	9.6 g	A'a