Amsa: La Piara hummus bai dace da abincin ketogenic ɗin ku ba saboda yana da abubuwan da ba su dace da yawa ba.
Ɗaukar kashi na al'ada na 30 g a matsayin tushen lissafin La Piara hummus, mun gano cewa ya ƙunshi jimlar 2.28 g na carbohydrates. A wannan yanayin, abubuwan da ke cikinsa sun haɗa da cakuda mai da aka yi man sunflower y man zaitun. A wane kashi? To, wannan ita ce tambayar da masana'anta ba su da sha'awar abin da muka sani ... amma abin bai ƙare a nan ba. Muna kuma da syrup agave tsakanin sinadaran. Wanda ba shi da ma'ana komai. Ba ma fuskantar samfurin da ya kamata ya ƙunshi sugar ko dai wannan lamari ne, fructose Ba komai. Kamar yadda muka riga muka yi sharhi a cikin labarin na syrup agaveA mafi yawan lokuta, ana sayar da wannan samfurin a matsayin wani abu na halitta. Lokacin da gaske, ba haka bane. To, samfuri ne da ke buƙatar tsaftacewa sosai don cire shi. Wanne yana da ban sha'awa sosai tunda wannan La Piara hummus yana nunawa a sarari akan marufi cewa komai shine 100% na halitta sinadaran yayin da duka man sunflower da agave syrup sune samfuran mai ladabi ... Don haka a ƙarshe, wannan hummus ba keto ba. To, ba ma wani bangare ne na mai da sauran su ba, ya kara da sikari ta hanyar da ba dole ba.
Jadawalin Kwatancen Hummus
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
Bayanin abinci
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
sunan | mazakuta |
---|---|
Carbohydrates | 2.28 g |
Kayan mai | 8.1 g |
Amintaccen | 1.32 g |
Fiber | 0 g |
Kalori | 92.4 kcal |