Amsa: Chef Select Kalamata Zaitun Hummus yana da sinadarai waɗanda al'ummar keto ba su yarda da su ba don haka bai dace da keto ba.
Yin amfani da ma'auni na 30 g a matsayin tushen lissafin hummus tare da Chef Select zaitun kalamata, mun kammala cewa akwai jimillar kusan 3.36 g a cikin duka waɗanda ke da carbohydrates masu yawa. Yana da ƙarancin kuɗi kaɗan. Amma kamar yadda yake tare da wasu Chef Select alamar humus Daga cikin abubuwan da ke cikinsa za mu sami man fetir. Wannan man bai dace da keto ba. Ba shine mafi munin man iri a can ba, amma duk da haka, al’ummar keto ba su yarda da shi ba. Don haka wannan hummus shi ma ba keto ba ne.
Jadawalin Kwatancen Hummus
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
Bayanin abinci
Girman Bautawa: 30g (2 cokali)
sunan | mazakuta |
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Carbohydrates | 3.36 g |
Kayan mai | 6.72 g |
Amintaccen | 1.53 g |
Fiber | 0 g |
Kalori | 80.4 kcal |