Erantzuna: Galifresh txitxirio hummus-ak karbohidrato batzuk ditu, baina nahiko keto bateragarria da neurriz hartzen denean.
Eta hemen gaude beste baten aurretik hummus interesgarria Galifresh txitxirio hummus anoa arrunt batek 30 g inguru ditu. Horietatik, funtsean, 3.93 g karbohidrato garbiak dira. Ez da kopuru handia eta bere osagaiei begirada azkarrak erakusten digu a aurrean gaudela hummus kalitatea. Bere olioa da oliba olioa. Komunitatean gehien gomendatzen den oliorik keto bat. Gainerako osagaiak naturalak dira, kontserbatzaile, koloratzaile edo antzekorik gabe. Bakarrik limoi, da, gatza eta kuminoa eta nola ez, garbantzuak. Beraz, hau hummus garbantzuak galifresh ketoa da eta arazorik gabe har dezakezu gehiegikeriarik egiten ez baduzu, karbohidratorik gabekoa ez baita.
Hummus Konparazio Taula
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 30 g (2 bolatxo)
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 3.93 g |
koipeak | 2.34 g |
proteina | 1.83 g |
zuntz | 0 g |
kaloria | 49.5 kcal |