Risposta: L'hummus di ceci Galifresh ha alcuni carboidrati ma è ancora abbastanza keto compatibile se assunto con moderazione.
Ed eccoci davanti ad un altro dei hummus interessante Una normale porzione di hummus di ceci galifresh contiene circa 30 g. Di questi, fondamentalmente 3.93 g sono carboidrati netti. Non è una quantità elevata e una rapida occhiata ai suoi ingredienti ci mostra che siamo di fronte a un hummus qualità. Il suo olio è olio d'oliva. Uno degli oli più keto raccomandati nella comunità. A loro volta, il resto degli ingredienti è naturale, senza conservanti, coloranti o cose del genere. Da solo limone, essa, sale e cumino e, naturalmente, i ceci. Così questo hummus di ceci galifresh è keto e puoi prenderlo senza problemi a patto di non abusarne in quanto non è privo di carboidrati.
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 3.93 g |
Grasso | 2.34 g |
Proteina | 1.83 g |
Fibra | 0 g |
Calorie | 49.5 kcal |