Risposta: No, l'hummus di Ensalandia Piquillo Peppers ha troppi ingredienti non chetogenici per adattarsi alla dieta chetogenica.
Abbiamo stabilito la porzione di hummus piquillo Ensalandia a 30 g. Di questa quantità di 30 g, 4.2 g sono carboidrati netti. A questo bisogna aggiungere che abbiamo molti conservanti, solfiti, zucchero e alcuni altri additivi che non sono raccomandati. Insieme a questo il suo olio principale è olio di semi di girasole. Ancora una volta, un ingrediente non accettato dalla comunità chetogenica a causa del gran numero di studi che dimostrano che non è affatto salutare. Così questo hummus non è compatibile con keto e non dovresti prenderlo su keto dita.
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 4.2 g |
Grasso | 6 g |
Proteina | 1.5 g |
Fibra | 0 g |
Calorie | 76.8 kcal |