Risposta: No, l'hummus al curry biologico La Piara ha ingredienti non compatibili con il cheto.
Questo non è il primo hummus cosa vediamo dal marchio Il Piara. E purtroppo ha esattamente gli stessi difetti del suo hermanos. Ponendo la normale porzione di hummus al curry biologico La Piara a 30 g. Dei 30 g, 2.07 g sono carboidrati netti. Abbiamo un numero di carboidrati molto basso. Ma negli ingredienti, possiamo vedere che l'olio è ottenuto da una miscela indeterminato de olio di semi di girasole con olio d'oliva. Questo rende già abbastanza difficile per noi sapere se sarà o meno compatibile con keto. Ma la cosa non finisce qui. Ma abbiamo anche sciroppo d'agave tra i suoi ingredienti. Qualcosa che non ha molto senso essere contenuto in a hummus e che non è affatto keto compatibile per avere una grande quantità di fruttosio. Così questo hummus è escluso nella dieta chetogenica.
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 2.07 g |
Grasso | 8.1 g |
Proteina | 1.32 g |
Fibra | 0 g |
Calorie | 88.5 kcal |