Risposta: Gusto Shukran 100% naturale tradizionale Hummus non è keto. Hanno ingredienti non accettati dalla comunità cheto.
Come abbiamo già visto con altri prodotti di Assaggia Shukran, questo marchio non utilizza oli cheto compatibili. In questo caso, stabilendo la razione tipica di Hummus Shukran al gusto tradizionale 100% naturale in 30 gr. Della quantità di 30 g, 3.9 g sono carboidrati. Come possiamo vedere, non è una quantità troppo alta per invalidare è hummus. Ma ancora una volta, tra i suoi ingredienti abbiamo oli non chetocompatibili. Solitamente, Assaggia Shukran di solito uso olio di soia, che non è cheto. Ma per questo hummus, usa olio di semi di girasole. Che del resto, è lo stesso poiché non è nemmeno compatibile con keto. Quindi questo è un altro hummus sconsigliato nella dieta chetogenica.
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 3.9 g |
Grasso | 4.44 g |
Proteina | 4.41 g |
Fibra | 2.85 g |
Calorie | 80.7 kcal |