Risposta: L'hummus al peperoncino Mercadona piquillo non è compatibile con la tua dieta chetogenica. Contiene una generosa quantità di carboidrati netti e altri ingredienti non chetogenici.
Stabilire la porzione tipica dell'hummus di peperoncino piquillo Mercadona a 100 g. Dei 100 g, 2.25 g sono carboidrati netti. Non è una quantità elevata. Ma se dai un'occhiata al resto degli ingredienti, questo hummus di pepe piquillo è una sciocchezza. Il suo olio è olio di semi di girasole, che inoltre non è compatibile con keto. Ha anche un po' zucchero così come un sacco di conservanti e altri ingredienti che rendono questo hummus di peperone non keto adatto.
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 2.25 g |
Grasso | 7.2 g |
Proteina | 1.9 g |
Fibra | 2.8 g |
Calorie | 88 kcal |