Պատասխան: Գալիֆրեշ սիսեռի հումուսն ունի որոշ ածխաջրեր, բայց դեռևս բավականին համատեղելի է կետոյի հետ, երբ չափավոր է ընդունվում:
Եվ ահա մենք առաջ ենք մեկ ուրիշի առջև hummus հետաքրքիր Գալիֆրեշ սիսեռի հումուսի սովորական չափաբաժինը մոտ 30 գ է: Դրանցից հիմնականում 3.93 գ-ը զուտ ածխաջրեր են: Դա մեծ քանակություն չէ, և դրա բաղադրիչներին արագ նայելը ցույց է տալիս, որ մենք կանգնած ենք ա hummus որակ. Նրա յուղն է ձիթապտղի յուղ. Համայնքում ամենաշատ keto առաջարկվող յուղերից մեկը: Իր հերթին, մնացած բաղադրիչները բնական են՝ առանց կոնսերվանտների, գունանյութերի կամ նման այլ բաների։ Մենակ կիտրոն, այն, աղ և չաման և, իհարկե, սիսեռ։ Այսպիսով, սա hummus chickpeas galifresh-ը keto է և դուք կարող եք այն ընդունել առանց խնդիրների, քանի դեռ չեք չարաշահում այն, քանի որ այն ածխաջրերից զերծ չէ:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 3.93 է |
Արպ | 2.34 է |
Սպիտակուցներ | 1.83 է |
մանրաթել | 0 է |
Կալորիաներ | 49.5 կկալ |