Պատասխան: Ոչ, Orexis ձիթապտղի յուղի հումուսը պարունակում է ոչ keto բաղադրիչներ և, հետևաբար, հարմար չէ ketogenic դիետայի համար:
այս hummus գովազդվում է որպես հումուսի հետ ձիթապտղի յուղ. Եվ դա սուտ չէ։ Այն ունի ձիթապտղի յուղ ... բայց 2% կոնցենտրացիայով, ինչը բոլորովին ծիծաղելի է. Orexis-ը ձիթապտղի յուղով հումուսը պարունակում է 30 գ, 2.61 գ ածխաջրեր: Դա շատ ցածր քանակություն է, բայց մյուս կողմից, այն ունի մեծ քանակությամբ ճարպ: 3-4 գրամ ավելի մեկ մատուցման համար, քան շատերը hummus որ մենք վերլուծել ենք։ Ինչը ստիպում է մեզ տեսնել, որ մենք կանգնած ենք շատ յուղով հումուսի հետ: Եվ պարզ է, որ չի կարող լինել այդ _ալիվայի ձեթը 2%-ով։ Իրոք, հիմնական հաստությունը ռեփի յուղ, չհամատեղելի յուղ, և քանի որ այն բավականին մեծ քանակությամբ է, այս հումուսն ամենևին էլ keto չէ:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 2.61 է |
Արպ | 9 է |
Սպիտակուցներ | 2.22 է |
մանրաթել | 1.53 է |
Կալորիաներ | 102.9 կկալ |