Պատասխան: Համտեսեք Շուկրան 100% բնական ավանդական հումուսը կետո չէ: Նրանք ունեն բաղադրիչներ, որոնք չեն ընդունվում keto համայնքի կողմից:
Ինչպես մենք արդեն տեսել ենք այլ ապրանքների հետ Համտեսիր Շուկրան, այս ապրանքանիշը չի օգտագործում համատեղելի keto յուղեր: Այս դեպքում սահմանելով բնորոշ չափաբաժինը Ավանդական 100% բնական համով Շուկրան հումուս 30 գ-ում: 30 գ քանակից 3.9 գ-ը ածխաջրեր են։ Ինչպես տեսնում ենք, դա այնքան էլ մեծ քանակություն չէ անվավեր ճանաչել այս hummus. Բայց ևս մեկ անգամ, դրա բաղադրիչներից մենք ունենք ոչ keto համատեղելի յուղեր: Սովորաբար, Համտեսիր Շուկրան սովորաբար օգտագործել սոյայի յուղ, որը keto չէ։ Բայց այս հումուսի համար օգտագործեք արեւածաղկի ձեթ. Ինչն այդ դեպքում նույնն է, քանի որ այն նույնպես keto-ի հետ համատեղելի չէ: Ուրեմն սա ուրիշ է hummus խորհուրդ չի տրվում կետոգեն դիետայի վրա:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 3.9 է |
Արպ | 4.44 է |
Սպիտակուցներ | 4.41 է |
մանրաթել | 2.85 է |
Կալորիաներ | 80.7 կկալ |