Պատասխան: Felixia անանուխի հումուսը չի մտնում keto դիետայի վրա, քանի որ այն պարունակում է չափազանց շատ բաղադրիչներ, որոնք չեն:
Եթե որպես Felixia անանուխի հումուսի հաշվարկի աղբյուր վերցնենք 30 գ-ի նորմալ չափաբաժինը, ապա եզրակացնում ենք, որ ընդհանուր առմամբ ունենք մոտավորապես 3.6 գ, որոնք զուտ ածխաջրեր են: Մենք մեծ գումար չունենք։ Բայց այն յուղը, որը սա օգտագործում է hummus es ռեփի յուղ. Իր անվամբ՝ ռեփի ձեթ, մենք ենթադրում ենք, որ դա այս յուղի օրիգինալ տարբերակն է, որն իհարկե keto չէ: Թեև այն նույնքան լավ կարող է լինել կանոլայի յուղ, քանի որ այն այսօր օգտագործվում է գրեթե փոխադարձաբար: -ի բարձր պարունակությունը ռեփի յուղ սրա hummus այն չի keto. Ինչն ամոթ է։ Քանի որ անանուխի հպումը շատ հետաքրքիր է այս տեսակի արտադրանքի մեջ: Ինչպես նաև դրա փոքր բովանդակությունը ոլոռ, որոնք նաև նրան հետաքրքրություն են հաղորդում թե՛ համի և թե՛ հյուսվածքի առումով:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 3.6 է |
Արպ | 7.2 է |
Սպիտակուցներ | 1.74 է |
մանրաթել | 1.29 է |
Կալորիաներ | 90 կկալ |