Պատասխան: Biográ սմբուկի հումուսը պարունակում է որոշ բաղադրիչներ, որոնք ընդունված չեն keto համայնքի կողմից, բայց դրանք պարունակում են շատ ցածր քանակությամբ: Հետևաբար, դուք կարող եք դրանք շատ հազվադեպ և փոքր քանակությամբ ընդունել:
Բիոգրա բադրիջանի հումուսի բնորոշ բաժինը դնելով 30 գ. 30 գ քանակից 4.26 գ-ը ածխաջրեր են։ Մի շփոթեք սմբուկի հումուս հետ մուտաբալ, քանի որ մուտաբալ այն իսկապես հումուսին նման կրեմ է, բայց պատրաստված է բրենժենա, Մինչդեռ նա սմբուկի հումուս է hummus Այն ունի սիսեռի և սմբուկի խառնուրդ։ Սրա դեպքում Բիոգրա սմբուկի հումուսՉնայած ածխաջրերի ընդունելի մակարդակին, բաղադրիչներին նայելիս մենք պարզում ենք, որ այն ունի արեւածաղկի ձեթ. Բայց այն ունի շատ փոքր քանակությամբ։ Բացի այդ, այն չունի հավելումներ կամ կոնսերվանտներ կամ գունանյութեր։ Այսպիսով, դուք կարող եք վերցնել այն ժամանակ առ ժամանակ և փոքր քանակությամբ: Իհարկե, կան ավելի լավ, ավելի համատեղելի և առաջարկվող keto տարբերակներ:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 4.26 է |
Արպ | 7.14 է |
Սպիտակուցներ | 1.53 է |
մանրաթել | 0 է |
Կալորիաներ | 90 կկալ |