Պատասխան: Ferrer-ի ավանդական հումուսը պարունակում է քիչ ածխաջրեր, և քիչ քանակությամբ այն կարող եք ընդունել ձեր keto diet-ում:
Շատ ակնարկներից հետո hummus Ավելի քիչ, քան հուսադրող արդյունքներով, վերջապես հայտնվում է մեկը, որը նորից լավ տեսք ունի: Ավանդական Ferrer հումուսի բնորոշ բաժինը դնելով 30 գ. Այս 30 գ-ից 2.58 գ-ը ածխաջրեր են: Մենք ունենք բավականին ցածր քանակություն, որը մեզ թույլ կտա նույնիսկ չափաբաժինն ավելացնել։ Եվ այս դեպքում մենք չունենք բաղադրիչներ, որոնք ստիպում են մեզ քաշեք ետ այս hummus. Ճարպի ձեր հիմնական աղբյուրը, այս դեպքում, ձեր յուղն է ձիթապտղի յուղ ինչը նշանակում է, որ մենք կանգնած ենք ա համատեղելի keto hummus և որ դուք կարող եք ապահով կերպով ընդունել ձեր keto դիետան:
Հումուսի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 30 գ (2 գդալ)
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 2.58 է |
Արպ | 6.6 է |
Սպիտակուցներ | 1.44 է |
մանրաթել | 0 է |
Կալորիաներ | 77.7 կկալ |