Risposta: L'hummus di ceci Ibsa è uno spuntino a basso contenuto di carboidrati che può essere incluso in una piccola quantità nella dieta chetogenica.
Se usiamo una porzione tipica di 30 g come punto di partenza per calcolare l'hummus di ceci Ibsa, concludiamo che contiene un totale di circa 3.84 g di carboidrati netti. Abbiamo un numero basso e in questo caso, questo hummus inoltre è povero di grassi (solo 3 g) perché l'olio non è uno dei suoi ingredienti principali. Anche questo non è un problema dato che lo è olio d'oliva. Quindi abbiamo un hummus ecco cos'è totalmente cheto. È anche un valido hummus per le persone che mantengono il controllo delle calorie poiché ne ha parecchi. solo 52 kcal in ogni porzione da 30 g.
Dove acquistare l'hummus di ceci Ibsa?
Abbiamo analizzato molti hummus e, come avrai visto, non è facile trovarne uno compatibile con keto. Quindi, se sei interessato a goderti il sapore ricco dell'hummus, ma senza rompere la chetosi, questo Hummus di ceci Ibsa può aiutarti e puoi trovarlo molto facilmente su Amazon.
- Senza conservanti o coloranti
- Paese di origine: Spagna
- Conservare in un luogo fresco (15 - 30 ºC), asciutto e ventilato
Tabella comparativa dell'hummus
Porzione: 30 g (2 misurini)
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 3.84 g |
Grasso | 3 g |
Proteina | 1.83 g |
Fibra | 0 g |
Calorie | 51.9 kcal |