Хариулт: Ifantis Грекийн Жинхэнэ Lemon Hummus нь кетоген шинж чанартай биш бөгөөд үндсэндээ энэ нь кето биш найрлагатай учраас их хэмжээгээр агуулагддаг.
Ихэнх нь hummus Эдгээр нь вандуй, тос, сармис y нимбэг. Тэгэхээр энэ нимбэгний ялзмагт ямар ч утга учир алга. Грекийн жинхэнэ нимбэгний ялзмагт ердийн порц Ifantis нь ихэвчлэн 30 гр агуулдаг. Үүний 2.55 гр орчим нь нүүрс ус юм. Дунд зэргийн хэмжээтэй хэдий ч түүний орц найрлагыг хооронд нь ялгахад хэцүү байдаг. Учир нь ихэнх нь hummus, тэдний авч явсан вандуйны хэмжээг тусгасан болно. Гэхдээ энд тийм биш. Гэсэн хэдий ч, наранцэцгийн тос жагсаалтад дээгүүр байр эзэлдэг. Энэ нь юу ч байсан, энэ нь маш их байдаг. Тиймээс энэ нь кето-тэй нийцэхгүй байна.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 2.55 г |
Өөх тос | 8.28 г |
Уураг | 2.25 г |
Шилэн | 0 г |
Калори илчлэг | 96.9 ккал |