Хариулт: Наранцэцгийн тос нь маш сайн боловсруулсан өөх тос бөгөөд таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Наранцэцгийн тос нь кето-д тохирохгүй боловч эрүүл мэндэд тустай олон сонголт байдаг.
Цэвэршүүлсэн өөх тосны хувьд наранцэцгийн тос нь кето хоолны дэглэмээс зайлсхийх ёстой "муу өөхний" нэг юм.
Наранцэцгийн тос үйлдвэрлэхэд шаардагдах процесс нь таны эрүүл мэндэд хортой чөлөөт радикалуудыг нэмж өгдөг.
Наранцэцгийн тосны оронд кокосын тос гэх мэт кето нийцтэй сонголтууд байдаг. нэмэлт онгон чидуны тос o далдуу модны тос.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 халбага
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 0,0 г |
| Өөх тос | 14,0 г |
| Уураг | 0,0 г |
| Нийт нүүрс ус | 0,0 г |
| Шилэн | 0,0 г |
| Калори илчлэг | 124 |
Эх сурвалж: USDA
