Хариулт: Биограгийн уламжлалт ялзмаг нь кето гэж тооцогддоггүй найрлагатай тул кето хоолны дэглэмд тохирохгүй.
Бид бусад зүйлд аль хэдийн дүн шинжилгээ хийсэн Biográ брэндийн ялзмаг мөн тэд яг сайн гарч ирээгүй байна. Энэ тохиолдолд бид Biográ-ийн уламжлалт ялзмагт 30 граммаар үйлчлэхийг тогтоосон. Эдгээр бүх 30 граммаас 4.8 г нь нүүрс ус юм. Үүнийг кето гэж цуцална гэдэг тийм ч их мөнгө биш. Гэхдээ ердийн асуудал hummus энд бас байдаг. Түүний элбэг дэлбэг байдлын хоёр дахь найрлага нь вандуйны дараа ордог наранцэцгийн тос. Дотор нь элбэг байдаг кето-тэй нийцдэггүй тос Уламжлалт Biográ hummus ба түүнийг кето-д тохирохгүй болгодог зүйл.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 4.8 г |
Өөх тос | 7.8 г |
Уураг | 1.83 г |
Шилэн | 1.68 г |
Калори илчлэг | 100.2 ккал |