Хариулт: Үгүй ээ, Chef Select Classic Hummus нь кето нийгэмлэгээс зөвшөөрөөгүй найрлагатай тул тохирохгүй.
Тогоочны порцыг 30 граммаар сонгох сонгодог hummus. 30 граммаас 3.54 грамм нь цэвэр нүүрс ус юм. Дахин нэг удаа бид орц найрлагагүй бол кето байж болох хоол хүнстэй болох ийм муу нөхцөл байдалд орлоо. Хортой бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгааг мэдсээр байж материалын зардлыг хэмнэх оролдлого нь хүнсний үйлдвэрийн ихэнх компаниудад тийм ч чухал биш юм шиг санагддаг. Ялангуяа томоохон дэлгүүрүүдэд. Зүүн hummus Энэ нь дэлгүүрт зарагдаж байгаа зүйл юм LIDL. Мөн дахин нэг удаа энэ нь кето-д нийцэхгүй байна. Энэ тохиолдолд бид хэд хэдэн хадгалалтын бодис, өнгөлөгчтэй байдаг, гэхдээ дахин хэлэхэд таны гол асуудал бол рапсаас авсан тос юм. Үрийн тосыг кето нийгэмлэг хүлээн зөвшөөрдөггүй, учир нь энэ нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөггүй гэсэн судалгаа байдаг.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 3.54 г |
Өөх тос | 6.75 г |
Уураг | 1.56 г |
Шилэн | 1.47 г |
Калори илчлэг | 82.2 ккал |