Хариулт: Obela chipotle hummus нь кетоген бус найрлагатай учраас кето хоолны дэглэмд байдаггүй.
Энэхүү чипотле обела hummus-ийн 30 грамм тутамд 3 грамм нь цэвэр нүүрс ус юм. Энд байгаа асуудал бол ихэнх хүмүүсийн нэгэн адил асуудал юм hummus, Тос. Энэ тохиолдолд энэ нь ургамлын тос. Ямар төрлийг зааж өгөхгүйгээр. Энэ байж болно шар буурцгийн тос, наранцэцгийн тос, рапсын тос ... мөн урт жагсаалт кето тохирохгүй тос. Хэрэв та кето амьдралын хэв маягийг удирдахыг хүсч байвал энэ нь тийм ч сайн сонголт биш юм. Доорх жагсаалтыг шалгаад та өөрийн хэрэгцээ, амтанд хамгийн сайн тохирохыг олох болно.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 3 г |
Өөх тос | 5 г |
Уураг | 2 г |
Шилэн | 2 г |
Калори илчлэг | 65 ккал |