Хариулт: Үгүй ээ, Ensalandia Piquillo Peppers hummus нь кетоген хоолны дэглэмд тохирохгүй хэт олон тооны кето бус найрлагатай байдаг.
Бид hummus piquillo чинжүү Ensalandia хэсгийг 30 граммаар тогтоосон. Энэ 30 граммаас 4.2 грамм нь цэвэр нүүрс ус юм. Үүн дээр бид маш их хадгалалтын бодис, сульфит, элсэн чихэр болон бусад зарим нэмэлтүүдийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүний зэрэгцээ түүний үндсэн тос юм наранцэцгийн тос. Дахин хэлэхэд энэ нь эрүүл биш гэдгийг харуулсан олон тооны судалгаагаар кето нийгэмлэг үүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тэгэхээр энэ hummus Энэ нь кето-тэй нийцдэггүй тул та кето дита дээр авч болохгүй.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 4.2 г |
Өөх тос | 6 г |
Уураг | 1.5 г |
Шилэн | 0 г |
Калори илчлэг | 76.8 ккал |