Хариулт: Trader Joe's Chocolate Hummus нь кетод ээлтэй биш юм. Тэдгээр нь хэт их хэмжээний нүүрс ус, элсэн чихэр болон бусад кето бус найрлагатай байдаг.
Мөн энд үнэхээр сонин бүтээгдэхүүн байна. Энэ бол Trader Joe's Chocolate Hummus-ийн тухай юм. Нэрнээс нь харахад энэ ялзмагт шоколад байдаг. 100 грамм жинтэй бол 9.6 грамм нь цэвэр нүүрс ус юм. Энэ нь энэ бүтээгдэхүүнийг кетогүй болгодог өндөр хэмжээ юм. Хэрэв энэ нь танд бага мэт санагдаж байвал түүний хэрэглэдэг тос нь канола тос юм. Үүнийг кето нийгэмлэгийн ихэнх нь зөвлөдөггүй. Хэдийгээр түүнээс бага муу ч гэсэн наранцэцгийн тос. Энэ нь эргээд байна шоколад мөн элсэн чихэр. Хэдийгээр бор элсэн чихэр боловч энэ нь түүнийг муу болгодоггүй бөгөөд нэлээд их хэмжээгээр агуулдаг. Тиймээс энэ бол эргэлзээгүй сонирхолтой бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ энэ нь кето-д огт нийцдэггүй.
Хуммусыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 30 гр (2 халбага)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 9.6 г |
Өөх тос | 1.61 г |
Уураг | 2.14 г |
Шилэн | 0 г |
Калори илчлэг | 53 ккал |