Whakautu: Kare a Campofrío Roasted Eggplant Hummus e uru ki to kai keto na te mea he maha rawa nga kai kore-keto hototahi.
Kei konei tetahi atu humumu de berenjena. Ehara tenei i te mea e kiia nei ko te mutabal. Ko tehea te whakapiri o berenjena. Engari a humumu pīti noa kua tāpirihia te aubergine, te tikanga ka tunua. Ko te nuinga o te wahanga o te hummus me te Campofrío aubergine kua tunua he 30 g. Ko te 1.56 g he warowaiha. He moni iti rawa. Engari ki te arotake i ona kai, ka kite tatou ko tana hinu matua Te hinu putirā. Ko te mea kaore e raru te ranunga mo tatou. I tua atu i tenei, he paura rēmana, he aha te hanga o tenei taapiri. Heoi, ko tenei Campofrío Roasted Eggplant Hummus ehara i te keto.
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 1.56 g |
Taka | 4.2 g |
Pūmua | 1.05 g |
Horoi | 0 g |
Ngaoetari | 51 kcal |