Whakautu: Ko te Biográ traditional hummus kaore i te hototahi ki te kai keto, na te mea kei a ia nga kai kaore e kiia he keto.
Kua tātarihia e matou etahi atu Biográ waitohu hummus a kaore ano kia puta pai. I tenei keehi, kua whakatauhia e matou te kai o te hummus tuku iho a Biográ ki te 30g. O enei 30 g katoa, 4.8 g he warowaiha. Ehara i te mea nui te whakakore hei keto. Engari ko te raru o mua humumu kei konei ano hoki. Ko tana whakauru tuarua i roto i te nui o te taumata, i muri i te pīni, ko Te hinu putirā. He hinu hototahi kore-keto ka kitea te tini o roto Ko te hummus Biográ tuku iho me te aha e kore e hototahi ki te keto.
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 4.8 g |
Taka | 7.8 g |
Pūmua | 1.83 g |
Horoi | 1.68 g |
Ngaoetari | 100.2 kcal |