Whakautu: Kao, he nui nga warowaiha a Argal hummus kia hototahi ki to kai keto.
Ko te Hummus Argal he 30 karae te kai noa. Ko te 3.3 g he warowaiha kupenga. Rawhiti humumu, ahakoa te tohu i runga i tana kete kei a ia rēmana y hinu hinu, he aha te tino kawe i te wahanga teitei ko Te hinu putirā. I te mea koinei tana hinu matua. Na, ehara i te keto. A e taunaki ana kia rapua e koe etahi atu whiringa e taunakitia ana i te ripanga i raro nei mena ka hiahia koe ki te pai ki te keto hummus hauora.
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
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Ko te hakihaki | 3.3 g |
Taka | 6.6 g |
Pūmua | 1.32 g |
Horoi | 0 g |
Ngaoetari | 81 kcal |