Whakautu: Ko te reka o te Shukran edamame hummus he 1.68 karamu katoa o nga warowaiha. No reira he hototahi te keto mena ka kai koe i roto i te huarahi tino ngawari.
Ma te whakamahi i te 30 g hei timatanga mo te tatau i te edamame Taste Shukran hummus, i whakatauhia e matou he 1.68 karamu o nga warowaiwa kei roto. He iti rawa te warowaiha o tatou. A kotahi ano, kei roto tatou i tetahi keehi e rite ana ki nga mea e pa ana ki etahi atu humumu o te tohu Ka reka a Shukran pehea ia Whakanuia te Shukran mango hummus me te Whakamātauria te Shukran avocado hummus. Ko tera ahakoa he Te hinu putirā, he iti rawa tona nui, ka taea e koe te kai i enei humumu i runga i te kai keto. Ko te tikanga, he iti nga moni me nga wa katoa i roto i te huarahi ngawari me te mokowhiti i roto i te waa.
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 1.68 g |
Taka | 2.19 g |
Pūmua | 2.76 g |
Horoi | 0.66 g |
Ngaoetari | 39.3 kcal |