Whakautu: Ko Sevan Original Hummus he 4.2 karamu o nga warohanga kupenga. No reira, he hototahi te keto ahakoa te kawe i etahi kai kore-keto i te wa e kai ana koe ma te ngawari.
Kua whakaritea e matou te hummus taketake o Sevan e mahi ana ki te 30g. O te rahinga 30 g, 4.2 g he warowaiha kupenga. Rawhiti humumu whakamahinga hinu rapeseed hei ngako matua. Ko tenei hinu ehara i te keto hototahi engari ko te mea pono kei roto i te waahanga e tata ana ki te iti. Ko te mea pai mo enei keehi ko te tango i tetahi atu humumu o te hunga kei runga i te rarangi ingoa he wahine kee te hinu. engari mai i te nui o hinu rapeseed he iti rawa te kawe, ka whakaaehia he keto hototahi ki te whakamahi i te waa, i nga waa noa.
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 4.2 g |
Taka | 5.4 g |
Pūmua | 2.43 g |
Horoi | 0 g |
Ngaoetari | 75 kcal |