Whakautu: Kao, he maha nga kai hototahi kore-keto e pai ana ki te kai ketogenic.
Whakanohoia te wahanga noa o NaturGreen paprika hummus ki te 30 g. Mai i tenei 30 g te nui, 1.05 g he warowaiwa kupenga. He iti rawa ta matou moni. Engari i tenei keehi, ko te nui o Te hinu putirā kei roto tenei humumu he tiketike rawa. Ma tenei ka kore-keto. A he pai ake te rapu mo etahi atu humumu mai i te rarangi e tata ana ki nga tino hiahia kei a tatou. Mau, he raruraru kaha tenei i roto i te humumu whānui. Raruraru ka whakatauhia ma te whakamahi hinu i nga ahuatanga penei hinu hinu. Engari ka kitea na te utu, he pai ake te whakamahi kounga ruarua. Ko te ahumahi kai me tana ngana tonu ki te hanga hua hei painga ohaoha mo ratou ...
Tūtohi Whakataurite Hummus
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 1.05 g |
Taka | 7.5 g |
Pūmua | 1.17 g |
Horoi | 0 g |
Ngaoetari | 76.2 kcal |