Resposta: O hummus de pementa vermella Orexis Jalapeño non é apto para ceto. Ten demasiados ingredientes que non son compatibles con ceto.
Temos unha mestura interesante nisto hummus que ten ese toque picante que proporcionan os _jalpapeños_. Cada porción normal de 30 g de hummus de pementa vermella Jalapeño Orexis ten 3 g de carbohidratos netos. É unha cantidade baixa pero unha vez máis, despois de revisar os ingredientes, atopamos incompatibilidades coa dieta ceto. A mestura de pemento, que se asan, ten algunha azucre. E o aceite, que é esencial en hummus é neste caso aceite de colza. Un aceite de sementes que non se recomenda e, polo tanto, tampouco é ceto. Todo isto unificado dános un hummus que a pesar de ter poucos hidratos de carbono, non é ceto en absoluto.
Tabla comparativa de hummus
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Información nutricional
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 3 g |
Graxa | 7.2 g |
Proteínas | 1.8 g |
fibra | 1.2 g |
calorías | 84.3 kcal |