Resposta: O hummus de Natursoy non é compatible coa dieta ceto xa que é demasiado alto en carbohidratos.
Colocando a porción normal de hummus Natursoy a 30 g. Da cantidade de 30 g, 6.42 g son hidratos de carbono. Leste hummus ten un nivel de carbohidratos máis alto que a maioría dos hummus que vimos. Pero ese non é o problema. A situación é esa na maioría hummus, os niveis máis ou menos elevados de hidratos de carbono proviñan do amidón contido nos garavanzos. Pero neste caso, tamén temos xarope de trigo. Que xera carbohidratos de azucre. O que non se recomenda en absoluto. Xa que por cada ración de 30 g, temos metade de azucre. á súa vez, o petróleo que temos é aceite de xirasol. Di que é de agricultura ecolóxica. Pero non deixa de ser para iso aceite de xirasol. Entón isto hummus Entre unha cousa e outra, non é ceto.
Tabla comparativa de hummus
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Información nutricional
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 6.42 g |
Graxa | 5.76 g |
Proteínas | 1.71 g |
fibra | 0 g |
calorías | 84.6 kcal |