Resposta: Non, o hummus de Ensalandia Piquillo Peppers ten demasiados ingredientes non cetogénicos para encaixar na dieta cetoxénica.
Establecemos a ración de pementos hummus do piquillo Ensalandia en 30 g. Desta cantidade de 30 g, 4.2 g son carbohidratos netos. A isto, hai que engadir que temos moitos conservantes, sulfitos, azucre e algúns outros aditivos que non se recomendan. Xunto a iso é o seu principal aceite aceite de xirasol. Unha vez máis, un ingrediente non aceptado pola comunidade keto debido á gran cantidade de estudos que demostran que non é nada saudable. Entón isto hummus non é compatible con ceto e non debes levalo a ceto dita.
Tabla comparativa de hummus
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Información nutricional
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 4.2 g |
Graxa | 6 g |
Proteínas | 1.5 g |
fibra | 0 g |
calorías | 76.8 kcal |