Resposta: Non, o hummus de Argal ten moitos hidratos de carbono para ser compatible coa túa dieta ceto.
Hummus Argal ten nunha ración normal de 30 g. Dos cales 3.3 g son hidratos de carbono netos. Leste hummus, a pesar de indicar na súa embalaxe que ten limón y aceite, o que realmente leva unha proporción elevada é aceite de xirasol. Xa que este é o seu aceite principal. Entón, realmente, non é ceto. E recoméndase que busque calquera outra opción máis recomendada na táboa seguinte se quere gozar dun hummus ceto saudable.
Tabla comparativa de hummus
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Información nutricional
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 3.3 g |
Graxa | 6.6 g |
Proteínas | 1.32 g |
fibra | 0 g |
calorías | 81 kcal |