Resposta: Non, o hummus de aceite de oliva de Orexis ten ingredientes non cetogénicos e, polo tanto, non é adecuado para a dieta cetoxénica.
esta hummus anunciado como un hummus con aceite. E non é mentira. Ten aceite de oliva... pero nunha concentración do 2%, o que é totalmente ridículo. O hummus con aceite de oliva Orexis ten nunha ración de 30 g, 2.61 g de hidratos de carbono. É unha cantidade moi baixa pero, por outra banda, ten unha gran cantidade de graxa. 3-4 gramos máis por porción que a maioría hummus que analizamos. O que nos fai ver que estamos ante un hummus con moito aceite. E está claro que non pode ser ese _aceite de aliva_ ao 2%. De feito, o grosor principal é aceite de colza, un aceite non compatible con ceto e porque está nunha cantidade bastante alta, este hummus non é ceto en absoluto.
Tabla comparativa de hummus
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Información nutricional
Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 2.61 g |
Graxa | 9 g |
Proteínas | 2.22 g |
fibra | 1.53 g |
calorías | 102.9 kcal |