Odpověď: La Piara hummus není kompatibilní s vaší ketogenní dietou, protože obsahuje složky, které nejsou kompatibilní ve velkém množství.
Vezmeme-li jako zdroj výpočtu pro hummus La Piara typickou porci 30 g, zjistíme, že obsahuje celkem 2.28 g sacharidů. V tomto případě mezi jeho složky patří směs olejů složená z slunečnicový olej y olivový olej. v jakém poměru? No, to je otázka, která výrobce moc nezajímá, že víme... ale tím to nekončí. Také máme agávový sirup mezi přísadami. Což nedává smysl. Nestojíme před produktem, který musí obsahovat cukr nebo spíš je to tento případ, fruktóza Vůbec ne. Jak jsme již uvedli v článku agávový sirupVe většině případů se tento produkt prodává jako něco přírodního. Když opravdu, není. No, je to produkt, který vyžaduje vysokou rafinaci k jeho extrakci. Což je docela zajímavé, protože tento hummus La Piara jasně ukazuje na svém obalu, že vše je 100% přírodní ingredience, když slunečnicový olej i agávový sirup jsou rafinované produkty ... Takže konečně toto hummus není to keto. No, nejsou ani součástí jeho olejů a dalších, přidal cukr úplně zbytečně.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 2.28 g |
Tuk | 8.1 g |
Protein | 1.32 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 92.4 kcal |