Odpověď: S 3.63 g čistých sacharidů si můžete dát Chuťový Shukran mango hummus, aniž byste se dostali z ketózy, pokud jej budete konzumovat velmi střídmě.
Jiné už jsme viděli hummus této značky Ochutnejte Shukran dříve a nevycházely vůbec dobře. Také musíme být s mango. Jeden ovoce což samo o sobě není keto. Použitím 30 g porce jako vzorového výpočtu pro Chuťový mangový hummus Shukran získáme, že máme celkem 3.63 g sacharidů. Není to přehnaně vysoká úroveň. Rychlý pohled na jeho složky nám umožňuje zjistit, že nemáme žádné přísady jakéhokoli druhu. Ale ano, máme slunečnicový olej. Nicméně, vzhledem k použití mango a vody a také sezamové pasty, množství slunečnicový olej obsažený je opravdu malý. Aby Tento hummus Chukran mango můžeme užívat na keto dietě, pokud to budeme dělat velmi mírně.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 3.63 g |
Tuk | 3.69 g |
Protein | 3.36 g |
Vlákno | 2.232 g |
Kalorie | 65.7 kcal |