Odpověď: Natursoy hummus není kompatibilní s keto dietou, protože má příliš vysoký obsah sacharidů.
Umístění normální části hummusu Natursoy na 30 g. Z množství 30 g je 6.42 g sacharidů. Východní hummus má vyšší hladinu sacharidů než většina hummusu, který jsme viděli. Ale to není ten problém. Situace je taková, že ve většině hummusvíce či méně vysoké hladiny sacharidů pocházely ze škrobu obsaženého v cizrně. Ale v tomto případě máme také pšeničný sirup. Což vytváří sacharidy z cukr. Což se vůbec nedoporučuje. Jelikož na každou porci 30 g máme půl cukru. na oplátku je ropa, kterou máme slunečnicový olej. Píše se, že je z ekologického zemědělství. Ale nepřestává to být pro to slunečnicový olej. Takže tohle hummus Mezi jednou věcí a druhou to není keto.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 6.42 g |
Tuk | 5.76 g |
Protein | 1.71 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 84.6 kcal |