Odpověď: Paprikový hummus Campofrío není na keto dietě, protože obsahuje přísady, které nejsou podporovány keto komunitou.
Pokud použijeme standardní porci 30 g jako referenční pro výpočet hummusu s papričkami Campofrío, máme v něm celkem kolem 2.58 g, což jsou čisté sacharidy. Vracíme se ke klasice hummus. Nízký obsah sacharidů, ale... nekompatibilní složky. V tomto případě i přes nošení papriky, která sama o sobě snižuje množství cizrny, vytváří méně sacharidů, najdeme problém, že používá slunečnicový olej. Díky tomu a tomu ho má ve vysokém množství, toto hummus se stává neslučitelným.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 2.58 g |
Tuk | 4.2 g |
Protein | 1.71 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 58.8 kcal |