Odpověď: Ne, Gerblé hummus má některé ingredience, které nejsou keto-přátelské, díky nimž je neketogenní.
Běžná porce Gerblé hummus obsahuje kolem 30 g. Z toho 6 g jsou čisté sacharidy. Je to větší množství, než jsme zvyklí vídat hummus a to proto, že jedna ze složek je pšeničný sirup. Složka, která ve skutečnosti nic nebarví hummus A k tomu všemu přidává více sacharidů. Stejně tak jeho hlavní olej je slunečnicový olej, takže tohle Gerblé hummus je u keto diety zcela vyloučena. Kromě toho na všech stranách kontejneru oznamuje, že je „bioCož je legrační, protože pšeničný sirup je jasně zpracovaná potravina. A bio štítek lze velmi snadno umístit na jakékoli jídlo. K přípustnosti stačí někde uvést poznámku, která označuje, že původní potraviny pocházejí z ekologického zemědělství. Další trik potravinářského průmyslu, který nás přinutí vydávat se za bio věci, které nejsou.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 6 g |
Tuk | 5.7 g |
Protein | 1.8 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 85.5 kcal |