Kategorie: Verduras

Odpověď: Maniok není keto friendly. Bohužel má příliš mnoho sacharidů. Jako většina zeleniny, která roste pod zemí. Manioku je třeba se vyhnout na keto…

Odpověď: Mangold má nízký obsah čistých sacharidů a jako zelenou listovou zeleninu jej můžete mít ve své ketogenní dietě. Mangold je jedním z...

Odpověď: edamame může být kompatibilní keto. Ale musíte zkontrolovat obal, protože existuje mnoho druhů a některé mají více sacharidů než jiné. Edamame je...

Odpověď: Brokolicová rýže Bofrost s celkovým obsahem 2.8 g sacharidů je zelenina, která napodobuje tradiční keto rýži, kterou můžete mít ve své keto dietě...

Odpověď: Květáková rýže asijského typu Bofrost obsahuje nějaké sacharidy, ale můžete je během ketogenní diety přijímat s mírou. Jeden z…

Odpověď: Bofrost Květáková rýže Stir Fry má nějaké čisté sacharidy, ale můžete je mít s mírou, když držíte ketogenní dietu. Jak se to stalo s...

Odpověď: Květáková rýže La Sirena je kompatibilní s vaší keto dietou. Můžete ho jíst i ve velkém množství. Zatím, pokud jde o rýži z...

Odpověď: fenykl má 3.7 g sacharidů. To znamená, že se jedná o keto, pokud nepřekročíte doporučená množství. Fenykl vypadá trochu jako celer...

Odpověď: černé fazole nejsou keto. Jako většina fazolí mají příliš mnoho sacharidů. Hrachor černooký rozhodně není ketogenní. Každý…

Odpověď: S 3.3 g čistých sacharidů v každé porci jsou houby enoki skvělou keto zeleninou. Enoki je podlouhlá bílá houba...

Odpověď: Lišky jsou jednou z nejvíce keto hub. Mají 1.7 g čistých sacharidů na porci a jsou velmi všestrannou zeleninou. Lišky...

Odpověď: Hořký meloun je jednou z nejvíce keto zeleniny, kterou můžete najít. Velmi podobná okurce, má pouze 2.8 g čistých sacharidů na porci. The…