Kategorie: Verduras

Odpověď: Bok choy je velmi keto zelenina. Má pouze 0.8 g čistých sacharidů na porci. Díky tomu je toto čínské zelí opravdu užitečné v...

Odpověď: tuřín má pouze 0.3 g sacharidů na porci. Jsou tedy plně keto kompatibilní zeleninou. Tuřín je hořce zelená zelenina, která...

Odpověď: Celer není keto, protože má příliš vysoký obsah sacharidů. Celer, také známý jako "kořen celeru" je druh celeru pěstovaný ...

Odpověď: Ačkoli je křen keto-přátelský, když se užívá s mírou, existují další přísady, které můžete přidat do svých jídel, aby byla pikantní bez ...

Odpověď: Fava fazole nejsou keto, protože obsahují obrovské množství sacharidů. Fava fazole nebo fazole, jak se jim říká v Jižní Americe, jsou ...

Odpověď: Česnek je zcela keto a je základem mnoha keto jídel. Kdo by nemiloval česnek? Dodává pokrmům lahodnou chuť, má účinky...

Odpověď: Zázvor je keto kompatibilní. Je to opravdu oblíbená přísada v keto receptech. A má také zajímavé zdravotní benefity. Zrzavý…

Odpověď: Jalapeňské papričky jsou zcela keto. Mají pouze 0,5 g čistých sacharidů na porci. Jalapeňské papričky jsou oblíbenou přísadou v mnoha keto receptech. Tyto…

Odpověď: S pouhými 3.5 g čistých sacharidů na porci je kedlubna skvělou keto vegetariánskou variantou. Kedlubna je zvláštně vypadající zelenina. NA…

Odpověď: pórek má nějaké sacharidy. Většinou se ale používají jako příloha a v malém množství, takže pokud to nepřeženete, jsou keto. The…

Odpověď: Při 3.3 g čistých sacharidů na porci jsou chrliče keto kompatibilní. Gírgola, hlíva ústřičná nebo pleuroto je houba ve tvaru...

Odpověď: Pastinák není keto vůbec. Mají hodně sacharidů. Pastinák je kořenová zelenina, blízcí příbuzní mrkve a petržele. Lidé je jedí z...